aime_85: (Default)
[personal profile] aime_85
Приступим по порядку. :)
Для вновь читающих напомню, что на выходных мне выпало счастье попасть на тренинг по оказанию первой доврачебной помощи, который проводил Одесский центр Специальной подготовки (ostc.com.ua) [livejournal.com profile] ostc.
Благодаря ЖЖ и Игорю Бигдану [livejournal.com profile] ibigdan для блоггеров ЖЖ этот тренинг был бесплатным.

Тренинг для нас проводили
Олег Картавый
Никита Карпенко
Константин Бирюков [livejournal.com profile] kot_kamyshovyj

И начнём с того, что называется Basic Life Support. Это алгоритм оказания помощи человеку в случае инфаркта, инсульта или других не-травматических проблем (ДТП, переломы, кровотечения - это всё отдельная песня).

Вся эта схема направлена на то, чтобы максимально увеличить шансы человека выжить и минимизировать вред от того, что с ним случилось.
Почему же так важно, чтобы как можно больше людей владело навыком оказания первой доврачебной помощи? Потому что:
- в Украине ежегодно от инсультов и инфарктов, ввиду неоказания первой помощи или неправильного и/или невызова Скорой гибнет 17 тыс. человек. В Европе смерть от инсульт-инфаркт состояний составляет 440 тыс. человек.
- Норматив приезда украинской скорой - 10 мин. В реальности это может быть и 20 и 30 мин. А если диспетчеру скорой сообщили что "тут на улице человеку чёт плохо", то приехать может и бабушка-фельдшер с анальгином и еще парой таблеток. А в случае инсульта, инфаркта, остановки сердца или дыхания нужна специальная бригада реанимации.
- При остановке дыхания наш мозг без кислорода способен прожить 10 мин. При этом в течении 4-6 мин погибает кора головного мозга, т.е. та часть мозга, которая ответственна за социальную часть личности, это и называют клинической смертью. Даже если человека и откачает реанимация и физиологически он будет жив и здоров - будет дышать, ходить, есть, пить и т.д. но вполне может забыть кто он, кто его семья, свои взгляды, умения, знания и навыки. После 6 минут начинает умирать та часть мозга, которая ответственна за поддержание гомеостаза - т.е. умения дышать, поддерживать работу внутренних органов и через 10 минут наступает биологическая смерть, то есть та черта, после которой сделать уже ничего нельзя. А теперь смотрим выше на норматив приезда скорой и считаем шансы на благополучное выживание... Именно поэтому жизнь пострадавшего зависит от первого человека, который оказался с ним рядом и его грамотных действий.

Итак, алгоритм оказания помощи на фото, подробности - ниже.


Шаг 1. Проверь безопасность.
Прежде чем бросаться спасать чью-то жизнь необходимо проверить не грозит ли чего вашей. Поэтому три шага назад, и внимательно осматриваем место происшествия на предмет: электрических кабелей под напряжением, осколков, нависающих конструкций сверху (сосулек зимой, например), а также невменяемых родственников и друзей.

Шаг 2. Проверь сознание.
Подходим к человеку со стороны головы, садимся на корточки (а не падаем на колени), чтобы если что вдруг была возможность отскочить. Трясем человека за плечо, как будто будим его и спрашиваем "эй, товарищ, вам плохо?" или что-то подобное. А то вдруг ему не плохо, а он просто пьяный или под кайфом.
Если товарищ не отвечает и признаков сознания не подаёт переходим в пункт 2.
Если человек говорит, что ему плохо, переходим к пункту 2, попутно расспрашивая его о том, где болит, как болит, пьет ли лекарства, есть ли аллергия и т.п. в общем, любая информация, которая потом поможет врачам скорой, потому что это сейчас он в сознании, а через пару минут может уже быть и без. И остаёмся с человеком до приезда помощи.

Чего не нужно делать - хлопать по щекам и проверять пульс на шее. Почему - представьте себе что вы пьяный и лежите в счастливом забытьи и вдруг вы получаете хорошую пощечину, а следом вас кто-то хватает за шею. Реакция? Ага, в большинстве случаев - дать в морду, а потом уже разбираться.
Проверять пульс на руке тоже смысла нет - в стрессовой ситуации его можно просто не найти или не почувствовать. Куда проще и быстрее проверить дыхание. Если есть дыхание - есть и пульс. Если дыхания нет - пульс тоже скоро пропадёт.

Шаг 3. Позови на помощь.
Один в поле не воин, поэтому желательно сразу привлечь на свою сторону двух-трех человек, которые могут помочь. Людей, которые хотят помочь, но не знают как опознать довольно просто - они ищут ваш взгляд. А увидев - остаются в контакте глазами. И в этот момент важно дать им простые, конкретные задания, объяснить, что делать: "Мужчина, позвоните в 103 и оставайтесь на линии", "девушка, у вас в машине есть аптечка? несите её сюда", "мужчина, не уходите, мне нужна будет ваша помощь", "Вы - пожалуйста, осмотрите окрестности, нет ли других пострадавших".

Что важно - не надо геройствовать в одиночку, это и сложно и неэффективно. В чрезвычайной ситуации основной задачей является взять ситуацию под контроль, найти помощников, объяснить им что делать и координировать усилия.

Шаг 4. Возобновить проходимость дыхательных путей.
Для этого одну руку кладем на лоб пострадавшего, два пальца ставим под нижнюю челюсть, и одновременно запрокидываем голову назад и выводим челюсть немного вверх. Подробности - ниже на видео.


Шаг 5. Проверь дыхание.
Прикладываем голову к лицу пострадавшего так, чтобы наши глаза смотрели на его грудную клетку, а наша щека была в области его носа и рта и в течении 10 секунд слушаем и чувствуем есть ли дыхание. За 10 секунд человек в норме делает 2-2,5 вздоха. Если дыхания нет или дыхание слабое - просим вызвать скорую и начинаем искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.


Шаг 6. Позвонить в Скорую. Для жителей Украины - 103 или 112
4 волшебных слова, которые нужно сказать диспетчеру скорой, чтобы приехала нужная машина (а нам нужна кардиологическая реанимация) и быстро - "остановка дыхания, начинаем реанимацию".

Написать всё это заняло в десятки раз больше времени, чем сделать это. Ниже видео с инструктором Константином [livejournal.com profile] kot_kamyshovyj, который демонстрирует шаги 1-5 в действии. Угадайте, сколько времени у него это займёт ;)




Шаг 7. Непрямой массаж сердца.
Итак, если наш пострадавший без сознания и у него отсутствует дыхание - мы звоним в скорую, произносим 4 волшебных слова и после этого начинаем непрямой массаж сердца. Как его делать я объяснять не буду, Олег на видео делает это и лучше и нагляднее, чем я :)
Напишу только основные моменты - нам нужна нижняя треть грудины, глубина нажатия - 5-6 см. частота 1-2 нажатия в секунду.


Олег показывает как найти нижнюю треть грудины.


правильная поза при массаже сердца


Шаг 8. Искусственное дыхание - еще одно видео. Обратите внимание на то, как движется грудь манекена на вдохе.


Реанимационные действия проводим до приезда скорой или до прихода человека в сознание. Дело это физически тяжелое и энергозатратное, поэтому если есть такая возможность спасатели меняются каждые 2 минуты.

А теперь маленький нюанс - если вы думаете что прочитать этот пост и посмотреть видео достаточно, то я вас глубоко разочарую. Самое основное что было на тренинге - это практика. В тот момент, когда Константин сказал, "а сейчас Вы выходите и повторяете то, что я показал" я почувствовала что руки предательски затряслись, сердце застучало и захотелось срочно куда-то спрятаться. И не только я это почувствовала. Практически у каждого правильно освободить дыхательные пути получилось раза с третьего. Я как особо одарённая сделала раз пять, каждый раз приговаривая "ну и еще разок, чтобы наверняка запомнить". Правильно выполнить все 7 шагов получилось не сразу и не у всех, мысли путались, голос дрожал, руки не слушались. А ведь это учебная атмосфера.
И только 10 раз посмотрев как это делают другие и три-четыре раза сделав самостоятельно я почувствовала и поверила - знаю, помню, смогу!

И весёлый бонус - видео с моим исполнением массажа сердца и искусственного дыхания.


П.С. В течении августа тренинги пройдут и в других крупных городах Украины. И для того, чтобы в них поучаствовать не обязательно быть ЖЖ-юзером, достаточно быть неравнодушным человеком, который хочет знать чуть больше и сделать этот мир чуть лучше.
По вопросам проведения тренингов стучаться сюда - http://ostc.com.ua/kontakty/
From:
Anonymous( )Anonymous This account has disabled anonymous posting.
OpenID( )OpenID You can comment on this post while signed in with an account from many other sites, once you have confirmed your email address. Sign in using OpenID.
User
Account name:
Password:
If you don't have an account you can create one now.
Subject:
HTML doesn't work in the subject.

Message:

 
Notice: This account is set to log the IP addresses of everyone who comments.
Links will be displayed as unclickable URLs to help prevent spam.

Profile

aime_85: (Default)
aime_85

August 2015

S M T W T F S
      1
23 45678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 02:37 am
Powered by Dreamwidth Studios