aime_85: (Default)
Самые умные мысли приходят ко мне неожиданно, и обычно на рассвете. Вот и в этот раз...
Всё началось с того, что кот разбудил меня жалобным мявом в 4 утра. Мой мозг протяжное и скорбное кошачье "мммааауууу" расценил как нечто, что требует включения в реальность. Оказалось, бедный мальчик выспался и хочет играться. Очень хочет, а значит при виде меня стартует с места как будто ему ракету к заднице привязали, при этом смешно подкидывая задние лапы вверх и выгибая хвост вопросительным знаком как павиан. Поскольку мальчик стартанул в строну своей миски это еще и означало что у бедного худого животного (5 с хвостом кг) закончился корм. А значит, всему миру грозит неминуемый голод и смерть, от которых этот мир могу спасти только я. Поэтому щурясь одним глазом я героически дошла до миски, насыпала корма, на провокацию "давай поиграем" глубокомысленно сказала коту что "надо отличать потребности от желаний" и пошла обратно досыпать. Но доспать уже не получилось, зато мозг на свежую голову развлекался как мог...

И вспомнилась мне книжка по решению конфликтов, которую я прочитала года два назад, и которую нежно люблю, т.к. она существенно улучшила мои отношения с близкими. Так вот, я внезапно так осознала что книжка очень гештальтисткая по духу, т.к. учит в основном осознавать и правильно выражать свои чувства, а также уважительно обращаться с выраженными чувствами других людей.

И решила я, что это безобразие, что я о такой хорошей книжке не написала у себя в ЖЖ. Поэтому щедро рекомендую:

Дэвид Д. Бернс - "Ругаться нельзя мириться"


Описание к книге мне не нравится, поэтому поверьте мне на слово, что она хорошая :)) Написана простым и понятным языком, со множеством реальных примеров, чёткой структурой и логичным изложением.

Profile

aime_85: (Default)
aime_85

August 2015

S M T W T F S
      1
23 45678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 26th, 2017 12:50 am
Powered by Dreamwidth Studios