aime_85 | Кому нужно это самокопание?

«Кому нужно это самокопание? Зачем искать скрытые смыслы там, где их нет? Все очень просто. Миллионы людей живут и прожили без психотерапии – и нормально…» Помните анекдот про мальчика, который до 12 лет не разговаривал, а потом вдруг за обедом попросил передать ему соль, несказанно удивив и обрадовав все семейство? Знаете, почему он до этого молчал? Претензий не было.
Пока тебя все устраивает, пока идет по накатанной и для решения текущих вопросов хватает всевозможных ресурсов, ты можешь не интересоваться, «как это все работает». Не все глубоко вникают, например, в химию и физику, притом что действие физических и химических законов на них в полной мере распространяется. Просто это не причиняет существенных неудобств. «Претензий» нет.
Можно довольно условно представлять, что происходит с пищей в твоем организме. Если вдруг заболит живот – есть таблетка но-шпы. То, что она ингибирует фермент фосфодиэстеразы и как это в итоге приводит к тому, что боль уменьшается, – можно не знать, если но-шпа тебе помогает. Но если это не срабатывает, если почему-то возникают побочные реакции, если тебе нельзя принимать этот препарат из-за несовместимости с другими лекарствами, ты волей-неволей начинаешь интересоваться тем, как устроены твои органы пищеварения и организм в целом. Пытаешься понять процессы, происходящие на уровне, который не доступен зрению.
Что-то подобное может происходить, если ты ищешь выход из жизненной ситуации – и не обнаруживаешь. Если почему-то обстоятельства оказываются сильнее. Если ты не выполняешь то, с чем раньше легко справлялся. Если не находишь ответ на вопрос, почему тебе больно. Или вообще не можешь понять – чего хочешь, какие чувства испытываешь? Если разладились отношения с близкими, а попытки что-то менять не дают результата. Возможно, ты не только не знаешь, как это изменить, но в этот раз не можешь «диагностировать неисправность». Где-то в этой точке появляется смысл в «самокопании», в том, чтобы брать в руки лупу и смотреть в собственную душу, изучать свои переживания под микроскопом: как чужие слова и действия влияют на нее, какие чувства вызывают? Разбираться на «клеточном уровне», что происходит с твоей душой. При этом другие люди могут тебе помочь – например, покажут, как настроить микроскоп...