Из лекции Ксении Артюх на клинической конференции в Одессе 2017.
Здоровый стыд - нормальная регуляция социальных импульсов. Соотносит нас, наши ценности и ценности общества, завязан на контекст и обладает творческим приспособлением (т.е. адекватен ситуации)
Токсический стыд не зависит от контекста, чаще всего неадекватно больше самой ситуации. Как правило у клиентов с токсическим стыдом образ себя не сформирован, не устойчив или нереалистичен.
Основная цель в работе со стыдом - это способность переживать стыд оставаясь в контакте с другим человеком
Обычно переживание стыда блокируют - отрицание, вытеснение, минимизация, перфекционизм, высокомерие, экгибиционизм (показное бесстыдство, за которым тот же стыд), ярость как аффект.
Что делать со стыдом: замечать, называть, нормализовать, принимать.
Часто целебным для клиентов является если терапевт способен признавать свои ошибки и сам говорить о стыде (а значит и переживать его).
Токсический стыд формируется в среде, в который было мало поддержки и много завышенных или неадекватных требований. "Лечится" стыд - созданием адекватной, поддерживающей среды и обнаружением реалистичного "я" и реалистичных требований к себе.
Здоровый стыд - нормальная регуляция социальных импульсов. Соотносит нас, наши ценности и ценности общества, завязан на контекст и обладает творческим приспособлением (т.е. адекватен ситуации)
Токсический стыд не зависит от контекста, чаще всего неадекватно больше самой ситуации. Как правило у клиентов с токсическим стыдом образ себя не сформирован, не устойчив или нереалистичен.
Основная цель в работе со стыдом - это способность переживать стыд оставаясь в контакте с другим человеком
Обычно переживание стыда блокируют - отрицание, вытеснение, минимизация, перфекционизм, высокомерие, экгибиционизм (показное бесстыдство, за которым тот же стыд), ярость как аффект.
Что делать со стыдом: замечать, называть, нормализовать, принимать.
Часто целебным для клиентов является если терапевт способен признавать свои ошибки и сам говорить о стыде (а значит и переживать его).
Токсический стыд формируется в среде, в который было мало поддержки и много завышенных или неадекватных требований. "Лечится" стыд - созданием адекватной, поддерживающей среды и обнаружением реалистичного "я" и реалистичных требований к себе.